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メンタル・退職トラブル
看護師がメンタルで休むのは戦略的撤退!HSPや適応障害のケア法
毎日仕事に行くだけで精一杯で、ナースステーションに入る前に深呼吸しないと動悸がする。そんなギリギリの状態で「私ってメンタル弱いのかな?」「もう休むしかないのかな」と一人で悩んでいませんか? 実は私も病棟で働いていた頃、師長の足音が聞こえる... -
メンタル・退職トラブル
看護師がパワハラで転職は逃げ?損しない退職とホワイト職場の選び方
こんにちは!看護師ブログ「ママナースの生存戦略」を運営している、ころんしゃんです。今日も激務の中、本当にお疲れ様です🍵 このページを開いてくれたってことは、今の職場で理不尽な扱いに耐えて、心も体も限界ギリギリなんじゃないかな?「先輩や師長... -
メンタル・退職トラブル
看護師の退職理由メンタル不調は甘え?自分を守る「逃げる」生存戦略
毎日、本当にお疲れ様です。ころんしゃんです🍵今、お仕事が終わってクタクタになりながら、あるいは「明日行きたくないなぁ」って思いながら、スマホで「看護師 退職理由 メンタル」なんて検索しちゃったりしていませんか? その気持ち、痛いほどよくわか... -
メンタル・退職トラブル
看護師のメンタルヘルス退職トラブル!診断書と手当で守る生存戦略
「もう明日、病院に行きたくない…」。そう思って朝、涙が止まらなくなっちゃったこと、ありませんか?😢実はね、私も病棟で夜勤バリバリやってた頃、同じ経験をしたことがあるんだよ。ナースコールの音を聞くだけで動悸がして、更衣室に入る足がすくんで…... -
転職活動ノウハウ
看護師転職サイトは使わない方がいい?カモにされず自力で探す全手法
最近、ナースステーションやSNSで「看護師転職サイトは使わない方がいい」って噂、よく耳にしませんか? 「登録した瞬間から電話が鳴り止まない!」「夜勤明けなのに『今すぐ面接行きましょう』って急かされる…」「お祝い金につられて登録したけど、なんか... -
転職活動ノウハウ
看護師の転職活動はいつから?ベストな時期と失敗しない手順を解説
「もう限界。でも、今辞めたらボーナスはどうなる?」「次のあてがないのに動くのは怖い…」ふと夜勤明けの帰り道で、そんな迷いが頭をぐるぐる回ること、ありませんか?今の職場が「潮時」なのは分かっている。でも、タイミングを間違えて損をするのだけは...
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